29 сентября - 5 октября 2024
Йога-тур на Алтай
с Ксенией Мешковой
Йога-тур на Алтае - это уникальная возможность соединить практику йоги с погружением в природу и атмосферу одного из самых красивых регионов России.
Это идеальный способ отключиться от городской суеты, восстановить силы и найти гармонию с природой и собой.
Алтай славится своими живописными пейзажами, горными озерами, чистым воздухом и древними традициями.
Почему Алтай?
- красивейшая природа
- чистый горный воздух
- умиротворяющий шум реки Катуни
- аромат хвои и полевых трав
- уникальная атмосфера спокойствия
Что входит в стоимость тура?
- комфортное проживание (двухместное размещение)
- питание трехразовое в ресторане
- утренняя практика хатха-йоги
- вечерняя практика хатха-йоги + медитация
- три дня экскурсий с гидом
- трансфер из аэропорта
- баня с чаном
- конная прогулка / трекинг
- ваши эмоции - бесценны!
Что не входит в стоимость тура?
- авиаперелет до Горно-Алтайска
Йога-тур подходит практикам любого уровня, будем комфортно начинающим и интересно продолжающим.
Привет, меня зовут Ксения. Я практикую йогу более 12 лет. Преподаю с 2020 года. Шесть лет назад я переехала из Новосибирска на Дальний Восток и теперь живу в Благовещенске, прямо на границе с Китаем.
Очень люблю свою семью, собаку, йогу и путешествия! Поэтому формат йога-туров считаю идеальным. Ведь можно совмещать практику, новые впечатления, и незабываемые эмоции. Искренне считаю, что не люди создают путешествия, а путешествия создают людей.
В течение семи дней я буду делиться опытом и знаниями, накопившимися за 12 лет практики. Мы побываем в красивейших местах нашей страны и проведем время с интересом и пользой!
Очень люблю свою семью, собаку, йогу и путешествия! Поэтому формат йога-туров считаю идеальным. Ведь можно совмещать практику, новые впечатления, и незабываемые эмоции. Искренне считаю, что не люди создают путешествия, а путешествия создают людей.
В течение семи дней я буду делиться опытом и знаниями, накопившимися за 12 лет практики. Мы побываем в красивейших местах нашей страны и проведем время с интересом и пользой!
Только о двух вещах мы будем жалеть на смертном одре —
что мало любили и мало путешествовали.
что мало любили и мало путешествовали.
Марк Твен
очень мудрый человек
Проживание.
Стильные, современные и атмосферные шатры со всеми удобствами, белоснежное постельное белье, полотенца, халаты, набор посуды и чайник,
веранда с креслами и столиком.
Питание.
Уютный ресторан с блюдами европейской кухни из местных экологически чистых алтайских продуктов. С красивой подачей и хорошим сервисом. Есть детское меню.
Территория.
Современные бани с панорамным видом и чанами, детская площадка, костровище. Деревянные дорожки по всей территории для комфортных прогулок. Есть выход на песчаный пляж. Мобильная связь не ловит, но есть Wi-Fi.
Стильные, современные и атмосферные шатры со всеми удобствами, белоснежное постельное белье, полотенца, халаты, набор посуды и чайник,
веранда с креслами и столиком.
Питание.
Уютный ресторан с блюдами европейской кухни из местных экологически чистых алтайских продуктов. С красивой подачей и хорошим сервисом. Есть детское меню.
Территория.
Современные бани с панорамным видом и чанами, детская площадка, костровище. Деревянные дорожки по всей территории для комфортных прогулок. Есть выход на песчаный пляж. Мобильная связь не ловит, но есть Wi-Fi.
Йога делает нас счастливее
"В практике асан мы учимся ценить каждый вдох, каждую клеточку своего тела. Время, которое мы проводим на коврике, — это любовь в действии"
Снижение стрессаСпокойное ровное дыхание и практика медитации способствуют расслаблению и снятию напряжения в теле. Повышается внутренняя энергия.
Эмоциональное благополучиеЙога уменьшает тревожность и способствует улучшению настроения, дарит ощущение внутреннего покоя и гармонии. В процессе получаешь удовольствие от каждого движения своего тела.
Увеличение гибкости и выносливостиАсаны йоги развивают гибкость всех мышц в теле и укрепляют мышечный корсет, улучшают осанку.
Повышение либидо и чувственностиУлучшается кровоснабжение органов малого таза, повышается телесная осознанность, уходят блоки, нормализуется гормональный фон.
Если вы еще сомневаетесь (а вдруг!), вот наше расписание.
Будет насыщенно, ярко, исключительно по любви!
29 сентября - 05 октября 2024
Алтай
120 000 рублей
Алтай
120 000 рублей
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ
Глэмпинг-парк Айвенго, Урочище Че-Чкыш, 1
Ты можешь найти меня здесь
